妊婦さんでもこんなにキレイに立ててちゃんと歩けます!

こんにちは

 

さて、妊娠してお腹が大きくなってくると、立つ姿勢や歩き方がどんどん悪くなってきます。

 

そして、腰痛・肩こり・むくみ・恥骨痛などが悪化する可能性が高くなります。

 

しかし、プライマリーウォキングの理論のつまさき60度、踵体重®を意識すれば、妊娠9ヶ月でもこんなにスッキリ立てて普通に歩けますよ。

 

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました。

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2017年

4月

09日

靴の中にインソールを2枚入れる?それ間違ってますから!

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