産後の体をケアするしないでは大違い!

こんにちは

 

3人目のお産で、産後骨盤矯正でご来院頂いている30代のお客様。
マタニティ時代に恥骨の激痛で歩行困難、睡眠障害など日常生活に支障をきたして初めてご来院されました。1人目、2人目の時も同じ症状を経験済で、産後も1人目、2人目の時も、臀部痛や腰痛はひどく、横向きでしか寝れない状態。

 

独身時代から、坐骨神経痛のような痛みがちょこちょこ出ていた様子でした。

マタニティ時代に、立ち方・歩き方をCheckすると非常にバランスが悪かった為、施術は痛みを感じる事が多かったので、立ち方・歩き方【プライマリーウォーキング®】を重点にした所痛みが少しづつ治まってきました。

 

そして、産後もやはり恥骨の痛みがきつく、「恥骨かい離」で妊婦時代の痛みが再発。寝返りが打てず、咳・くしゃみでも痛みが出る状態。状態を見ながら施術を行い、普段の生活の中では余計な力を入れないように、プライマリーウォーキング®の立ち方と歩き方を意識してもらいました。

 

少しずつ痛みも治まっていき、5回目の施術でご来院の際は痛みはほとんんどなく、寝返りも打てるようになり歩行時の痛みもなく、日常生活に支障が出ることがなくなりました。
そして、骨盤まわりもかなりスッキリして、かなり痩せられました。

 

ただ、反り腰や左足首と踵が捻じれていてプロネーションが強い為、再発する可能性は高いので、普段の生活での立ち方と歩き方には十分意識をして行って頂けるようにアドバイスさせて頂きました。
このように、産後の体は骨盤が開いているだけではなく、女性ホルモンのバランスが崩れていて体調がすぐれないことが多いです。放置しておく方がほとんどと言うのが現状ですがやはり将来の事や次回のお産のことを考えると、体のケアをすることを強く勧めます。


女性らしい体型を戻すだけではなく、老化を防ぎ健康な体を維持する為にも重要な事だと思います。

 

 

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました。

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2017年

4月

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