妊娠中のマイナートラブルは軽いうちに解消を!

こんにちは。

 

妊娠すると、ホルモンの状態が大きく変わります。
また、お腹が大きくなるためそれを支える体にも負担が増してきます。
これらが原因となり体に色々な症状が現れてきます。妊娠全期にわたり悩まされる症状もあれば、初期、
中期、後期にそれぞれ特有のものもあります。

妊娠中はこれまでのように、手軽に薬を使う事ができません。症状が悪化する前にストレッチや整体などで
体を整えていきましょう。

 

妊娠中のマイナートラブルTOP10

①手足のむくみ
②睡眠障害
③足がつる、手のしびれ
④腰痛
⑤お腹の張り
⑥頭痛・肩こり
⑦ひん尿、尿漏れ
⑧おりものが増える
⑨恥骨痛、股関節痛
⑩動悸、息切れ

 

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました。

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2017年

4月

09日

靴の中にインソールを2枚入れる?それ間違ってますから!

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