歪みの根本は足に原因!

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あらゆる生き物の中で、2本の脚で立って生活するのは人間だけ。その為、立ち方や歩き方で体の歪みが起こっても不思議ではありません。

利き脚より利き脚を支えている軸脚のバランスが崩れると体の歪みが起こると言われています。しかし、最大の原因は足底とも言われています。私も同感です。

人間の脚は、真っ直ぐ立つ事と移動すること、2つの役割がありますが、一番上に重い頭を乗せながら2本脚で行うのはすごく難しい事です。

重心を保ちながら立ったり、スムーズに移動するべく他の動物にはない土踏まずが発達しました。土踏まずは他にも足裏で受ける衝撃を吸収したり、全身のバランスを整えるといった役割を担っています。

しかし、近年はこの土踏まずが未発達な人が多く、真っ直ぐ立てなかったり、綺麗な歩き方が出来ない人が増えています。 

 

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2017年

4月

09日

靴の中にインソールを2枚入れる?それ間違ってますから!

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