産後骨盤矯正で姿勢改善も

こんにちは。

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八尾市で整体行くならボディ・バランスRAKURAKUへお任せ!

腰痛・肩こり・頭痛などは勿論!、産後の骨盤矯正、小顔整顔矯正、骨盤ダイエット整体などの美容整体、更に姿勢矯正、ウォーキングレッスンなど豊富な施術MENUで

お客様に合わせたオーダーメイドで施術を行っていきますので安心してご来院頂けます!

 

 

産後骨盤矯正で、お越し頂いている20代女性のお客様

初回は、かなりの姿勢の悪さでした。

ヒールを履くと脚がキレイになり、また、つま先体重の方がふくらはぎが鍛えられるので良いと思っていたようです。

 

その結果が、Beforeの写真ですよね。
この状態では、力が入りすぎて余計な筋肉を使ってしまいます。特に、太ももの外側の筋肉(大腿筋膜張筋)が発達して太くなりやすくなります。
顔のむくみも気になるという事で、小顔整顔も同時にしております。全身に力が入ると、当然顔もむくんでしまいます。

思い込みや間違った認識を続けいると、バランスがこのように
崩れます。そして、産後の骨盤矯正とバランスを整えながら、普段の生活ではプライマリーウォーキングの立ち方と歩き方を意識してもらうようにアドバイスしました。

ご覧のとおり3ヶ月後には、まだ完璧ではありませんが、かかと体重になりつつあり姿勢もかなり改善してきています。

ただ、癖が非常にきついので今後もアドバイスしながら施術を進めていきたいと思います。

そして、顔の方も残念ながら掲載NGである為、アップできませんが、むくみも取れてきてかなり小顔の効果が表れています。 

 

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました。 

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2017年

4月

09日

靴の中にインソールを2枚入れる?それ間違ってますから!

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