股関節と膝関節の関係

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股関節と膝関節はどう関わっているのでしょうか?
股関節は、骨盤や腰椎と連鎖して動くだけでなく、膝関節とも関係が深い。
それは、二関節筋という股関節と膝関節の両方の運動に関わる筋肉があり、この二関節筋の状態により、股関節の可動域は変化します。

例えば、仰向けに寝て膝を屈曲した場合と伸展した場合とではどちらが股関節は屈曲しやすいでしょうか?
答えは、膝関節屈曲位時です。
そして、うつ伏せで寝た場合ではどうでしょうか?
答えは、膝関節伸展位時です。
詳しくは、下の図をご確認ください。

 

すなわち、股関節と膝関節は運命共同体とも言えるでしょう

 

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2017年

4月

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