股関節の筋肉の働き

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股関節にはたくさんの筋肉が関与していますが、その筋肉の一つ一つにそれぞれ働きがあります。
筋肉で言う働きとは、関節を動かす運動と、関節を一定の姿勢に保持する固定です。

関節は、筋肉が収縮して骨を引っ張ることで動きます。
筋肉を1本のゴムとイメージして、ゴムの端と端はどこかの骨と骨に付着しています。この部分を起始と停止と呼びます。
起始は頭に近い方、停止は頭から遠い位置にあります。筋肉が働くことは、停止を起始に近づけるように筋肉が収縮する事。

固定では筋肉が収縮しても関節運動は起こらない。
股関節は一つの筋肉が運動だけを行っていることは少なく、運動と固定を自動的に切り替えながら活躍している事になります。

 

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2017年

4月

09日

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