腰痛の原因は?

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何故、腰痛が起こるのか?

 

腰」という文字は、「月」に「要」と書きますように腰は体を動かすときにいつでも「かなめ」となっている箇所なわけです。

また人間は2本足で立って、歩くようになってしまったので腰にかかる負担がおのずと大きくなってしまいました。重い頭や内臓が詰まった上体を支え、倒れないようにバランスをとりながら足を交互に出して歩くときに腰へかかる負担は相当なものです。

そして、赤ちゃんのハイハイから立ちあがって歩くようになると背骨がS字状になります。これを生理的弯曲といって体の重みを効率良く支える構造と機能になっています。

腰は、体をねじったり、伸ばしたり、かがむなど、様々な動作をする為、ストレスが積み重なり、腰椎がそれに耐えきれなくなると、ゆがんだり、変形して脊髄を圧迫するようになります。

その為に、腰痛が発症する事になります。

 

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2017年

4月

09日

靴の中にインソールを2枚入れる?それ間違ってますから!

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