産後骨盤矯正は必要か?

こんにちは。

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今まで大勢の産後の体のケアをしてきておりますが
実際、「産後骨盤矯正は必要なのか?」と聞かれると私自身の答えは『YES!』です

産後の女性は、産後だけでなく、妊娠中から女性ホルモンのバランスが崩れています。

当然骨盤は開きます、恥骨も緩みますが何もせず放置していても時間の経過とともに骨盤は閉じていきます。しかしながら、歪んだまま閉じてしまうと将来、色々な症状に悩まされる可能性が高くなります。

産後に起こりうる症状は、
恥骨痛・尿漏れ・便秘・腰痛・乳腺炎・腱鞘炎・肩こり・頭痛・ストレス・イライラ感・不安感・睡眠不足・肌荒れ・関節痛
など、挙げればきりがないぐらいの症状があります。
そして、その他にも『体重が戻らない』『体型が戻らない』『産前のズボンが履けない』など美容的なトラブルも多数起こってきます


将来の自分の体の健康維持や美容的トラブルを未然に防ぐためには、やはり産後の体のケアは必要ではないでしょうか?

 

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました 

 

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2017年

4月

09日

靴の中にインソールを2枚入れる?それ間違ってますから!

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