最近、腕が上げづらいんだけど?

こんにちは。

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腰痛・肩こり・頭痛などは勿論!、産後の骨盤矯正、小顔整顔矯正、骨盤ダイエット整体などの美容整体、更に姿勢矯正、ウォーキングレッスンなど豊富な施術MENUで

お客様に合わせたオーダーメイドで施術を行っていきますので安心してご来院頂けます!

 

先日、40代後半の女性のお客様がご来院。

『腰痛と肩こりは慢性的にあるけど、1ヶ月前から何となく右腕が少しずつ上げづらくなってきたみたい』と現状の状況を説明されました。

 

確かに、肩から上に上げる時が既にきつそうな状態でした。そして、顔の横まで無理矢理、持っていこうとすると痛みが出る状態にもありました。

 

最近、多いんです。この類の症状を訴える方が。

つまり!俗に言う『四十肩五十肩』なんです。この年齢で発症しやすいので付けられていますが、正式には『肩関節周囲炎』と言います。

 

症状はこの方のように、腕が上げづらい、上がらないと言うのが一般的です。ただ、個人差もあるので、上げづらい・上がらない内容はそれぞれ違います。

 

ひどい人は、着替えが出来なかったり、反対の手を借りないと動かせない、洗髪洗顔が出来なかったり、床や畳に肩を付けるだけで痛みが出て寝れなかったりなど生活に支障をきたす場合もあります。

 

原因は様々ですが、基本的には姿勢が悪い事ですね。普段から常に猫背姿勢をとっている人、デスクワークでPC作業が多い方、長時間の立ち仕事、運動不足、スポーツで肩周辺の筋肉を傷めたりケガをした経験のある人など。

 

色々、理由はありますが放置しておくと痛みが出てきて動かさなくなってしまうので更に悪化をしてしまうのでひどくなるとかなり厄介になってきます。

肩関節周辺の筋肉が硬くなって可動域が狭くなってくるので、動かしづらくなって痛みが出てくるとついつい動かす意識が弱くなりますが、症状を悪化させないようにまずは動かすことが必要です。

 

その為には、予防法や対処法は色々ありますが、私が治療の中で行っているのが

プライマリーウォーキング®の上肢帯セットⓇです。

この方法だと踵体重Ⓡで立ってセットしていくので非常に無理なく効率的に姿勢を変えれる為、痛みをさほど伴わない症状であれば短時間で効果が実感できます。

 

症状がきつい場合は、プラス施術を加えていき改善を図っていきます。その為、症状により改善のスピードが違ってきます。1回の施術で問題なく改善する人も居てれば、数ヶ月かかる人も居ます。

 

その為、ちょっとおかしいな?と思った時は、出来るだけ早めに処置をする事をおススメします。

四十肩五十肩でお悩みの方は当院までご連絡ください。

 

その他今、抱えているお悩みや症状、お気軽にお問合せください。

 

☎072-996-0909

 

本日も最後までお読み頂きまして有難うございました 

 

 

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2017年

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